Durant l’hiver, l’air humide est très chargé en ions positifs qui sont de véritables pièges à pollutions. Pour rappel, les ions positifs sont négatifs pour notre santé, alors que les ions négatifs, contrairement à ce qu’indique leur nom, sont bénéfiques. Les bourrasques de pluie, les coups de vents remuent ces particules polluées et les portent à hauteur de nos voies respiratoires. Nous absorbons donc allègrement des molécules de dioxyde de carbone, d'oxyde d'azote ou encore de dioxyde de soufre, et autres polluants comme le mercure. On connaissait déjà la pollution par le mercure par le biais des poissons et des vaccins. Par contre, sa présence dans l’air que nous respirons est moins souvent mentionnée alors que sa concentration ne cesse d'augmenter. Ainsi la Terre est constamment arrosée de ce métal empoisonné qui s’infiltre partout et pénètre notamment la chaîne alimentaire.

A l'origine, ce sont surtout les centrales au charbon, les usines d'incinération, l'industrie cimentière et celle de l'extraction de l'or qui ont répandu ces molécules toxiques dans l'atmosphère. D’après le journal Le Monde, près de 385 000 tonnes de mercure ont été rejetées dans l'atmosphère au cours des 5 000 dernières années (voir revue Environmental Science and Technology du 15 décembre). Le record d'émissions aurait été atteint entre 1860 et 1910, au moment de la ruée vers l'or aux Etats-Unis, relâchant près de 2 600 tonnes de mercure chaque année. Le mercure était alors utilisé pour amalgamer le métal précieux. A cela s’ajoute l’émission de mercure par des phénomènes naturels tels que les éruptions volcaniques ou l'érosion des sols.
Aujourd'hui, la situation ne s’est guère améliorée. Après une légère accalmie au début du XXe siècle, on assiste actuellement à de nouveaux pics d’émission avoisinant les 2 000 tonnes par an, soit 4 fois la quantité émise par les phénomènes naturels cités plus haut. 

La cause première de cette hausse de pollution serait la combustion massive de charbon par les pays asiatiques. Parmi ceux-ci la Chine arrive largement en tête avec les émissions de ses centrales productrices d'énergie.
Il faut savoir qu’une fois dispersées dans les airs, ces particules toxiques sont très volatiles et portées par les vents et les courants aériens, elles peuvent parfois effectuer plusieurs tours du globe. Dans la revue Nature du 19 décembre 2011, une nouvelle étude se basant sur des mesures faites à bord d'un avion de recherche scientifique, explique que « la haute troposphère et la stratosphère inférieure provoquent une oxydation du mercure élémentaire gazeux. Ce mercure oxydé est beaucoup plus réactif, ses molécules contenues dans la pluie ou dans la neige inondent la surface de la Terre de manière beaucoup plus rapide et abondante. Ainsi, "La haute atmosphère agit comme un réacteur chimique permettant aux molécules de mercure d'être déposées dans les écosystèmes", explique le professeur Seth Lyman responsable de cette étude.
Une fois dans l'eau, l'oxyde de mercure est ensuite transformé par les bactéries en méthylmercure. Cette substance toxique pénètre facilement la chaîne alimentaire, contamine la faune marine et les cultures, par conséquent en bout de chaîne, l'homme. Le professeur Seth Lyman signale que certaines régions du globe, du fait de leurs conditions climatiques (sud-ouest des Etats-Unis par exemple), semblent plus aisément contaminées par ce mercure oxydé. 

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Une étude australienne très récente établit clairement le lien entre l’augmentation des accouchements par césarienne programmée et l’augmentation du nombre d'hospitalisation pour bronchiolite des nouveau-nés issus de ces césariennes. Il faut noter que cette étude n'a bénéficié d'aucun financement commercial et que les auteurs n'ont pas déclaré de conflits d'intérêt.

Le docteur Hannah C. Moore, de l'Institut du Téléthon pour la recherche sur la santé pédiatrique (University of Western Australia) et ses collègues avaient publié une étude précédente qui démontrait le lien entre les accouchements programmés par césarienne et les difficultés de santé rencontrées par les bébés nés de ces accouchements. Les mauvais pronostics concernent les traumas à la naissance, les difficultés respiratoires, le syndrome de détresse respiratoire des nouveau-nés, les admissions en unité de soin pédiatrique intensif et les hyperventilations transitoires du nouveau-né. Des études antérieures avaient déjà rapporté une augmentation du risque d'hospitalisations pour cause d'infections aiguës du système respiratoire bas chez les enfants nés par césarienne programmée, et ce, jusqu'à l’âge de 2 ans.[Pour lire la suite vous devez être Abonnes connecté] Abonnez-vous ici pour lire la suite

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Il existe un remède simple et méconnu, mais cependant très efficace et réellement peu coûteux (2€ maximum), il s’agit du peroxyde d'hydrogène ou simplement de l’eau oxygénée (concentrée de 5 à 10%). L’eau oxygénée s’est avérée bénéfique dans une foule de maladies. Additionnée à l’eau de boisson, elle s’avère utile pour les allergies, les maux de tête, les maladies auto-immunes (lupus, SEP, polyarthrite…), en passant par les crampes, les maladies cardiovasculaires, les infections fongiques ou encore la cataracte. Et la liste est encore très longue. 

Elle a également  fait ses preuves du point de vue esthétique puisque appliquée sur la peau elle permet une action sur les tâches de vieillesse, les rides, les varices…). En compresse, elle soulage les douleurs locales (articulaire, musculaires ou autres). Elle aurait même des effets très positifs et intéressants dans le domaine psychologique ou émotionnel.         

En ce qui concerne les maux d’hiver tels que grippe, rhumes, otites ou infections des voies respiratoires supérieures par exemple, certains centres de santé naturels aux Etats-Unis les guérissent en 12 à 14 heures. Il suffit de verser quelques gouttes d’eau oxygénée dans chaque oreille en commençant par un côté. Vous entendrez et sentirez quelques petites bulles dans vos oreilles et peut-être de légers picotements, ce qui est tout à fait normal. Attendez que le bouillonnement disparaisse (en général 5 à 10 minutes), puis éponger le surplus de liquide avec un coton et répéter l’opération dans l'autre oreille. Ce petit rituel doit être répété 2 à 3 fois par jour durant quelques jours. 

L’eau oxygénée peut également servir à soulager les furoncles dans le conduit auditif (très douloureux), à débloquer les bouchons de cérumen ou simplement à nettoyer les oreilles en profondeur une à deux fois par semaine.      

En cas d’otite chez un enfant, vous pouvez également mettre quelques gouttes de jus de citron dans l’oreille, et ce 3 à 4 fois par jour durant quelques jours.    

Pour traiter un mal de gorge, vous pouvez avaler une petite cuillère de miel de romarin ou d’acacias. Le miel permet d’alcaliniser le corps et de tuer les bactéries. 

Vous pouvez aussi gargariser avec de l’eau tiède salée au sel de l’Himalaya ou au sel de Guérande et un peu d’huile essentielle de thym. 

Voici une petite recette pour concocter vous-mêmes votre sirop pour la toux :

Dans une casserole à feu doux, mettre une petite tasse de miel cru (ne pas bouillir sans quoi le miel risque de perdre ses propriétés médicinales). Dans une autre casserole, faire bouillir de l’eau avec un citron entier pendant 2 ou 3 minutes. Une fois le citron ramolli, laissez-le refroidir afin de pouvoir le manipuler et le couper des fines tranches que vous ajoutez au miel sur le fourneau. Laissez le mélange mariner à feu doux durant environ 1 heure. Filtrez alors le mélange en veillant à ôter tous les pépins du citron, laissez-le refroidir ensuite mettez-le dans un récipient en verre fermé par un couvercle et conservez le au réfrigérateur. Ce sirop peut se conserver durant 2 à 3 mois dans frigo. Dès les 1^ers signes de mal de gorge ou de toux, prenez l’équivalent d’1/2 cuillère à café par 12 kg. Ce sirop peut être utilisé tant pour les enfants que pour les adultes à raison de 4 prises par jour ou plus si nécessaire. 

Pensez à diffuser des huiles essentielles d’eucalyptus ou de pin dans vos intérieurs ou à les mettre dans vos humidificateurs. Vous pouvez également faire bouillir des feuilles d’eucalyptus ou les laisser dans un récipient d’eau sur votre poil à bois. Toutes ces mesures ont des vertus assainissantes et stimulantes pour le système immunitaire. 

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