Malgré l’abondante littérature au sujet des nombreux antioxydants naturels existant sur le marché des compléments alimentaires, le resvératrol occupe malgré tout toujours une place de choix. Cet antioxydant très efficace appartient à la famille des polyphénols, molécules contenues dans certains fruits et légumes et notamment dans les raisins (particulièrement dans la peau et les pépins), les framboises, les mûres et les arachides. [Pour lire la suite vous devez être Abonnes connecté] Abonnez-vous ici pour lire la suite

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3ème clé : le chauffage, les climatiseurs et l’air conditionné

Quelles que soient les conditions météorologiques extérieures, l’homme, comme tous les animaux à sang chaud, doit absolument maintenir une température interne aux alentours de 37°C. Il s’agit d’une nécessité vitale puisque c’est à cette température que l’ensemble des réactions physiologiques et biochimiques de notre corps se déroulent de manière optimale.[Pour lire la suite vous devez être Abonnes connecté] Abonnez-vous ici pour lire la suite

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Vous pensez perdre quelques kilos en modifiant simplement votre alimentation ? C’est possible, mais pas forcément suffisant. En effet, d’autres facteurs tout à fait extérieurs et dont nous sommes loin de soupçonner les effets sanitaires interviennent dans la régulation du poids. Durant ces dernières années, les chercheurs se sont rendu compte que si certaines personnes grossissent parce qu’elles mangent trop ou de façon mal équilibrée, l’alimentation n’explique malgré tout pas toutes les prises de poids. 

Voici une hypothèse de cinq points clés qui peuvent accentuer la prise de poids ou empêcher l’amaigrissement. [Pour lire la suite vous devez être Abonnes connecté] Abonnez-vous ici pour lire la suite

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Au vu de ce foisonnement des composants chimiques, la seule certitude est que la biochimie est très complexe et qu’on ne sait pas estimer réellement les conséquences à long terme des « cocktails chimiques » contenus dans les divers produits cosmétiques. En effet, on peut éventuellement tester et évaluer les risques ou la sécurité des ingrédients pris chacun séparément, mais lorsqu’ils entrent en contact les uns avec les autres, on assiste au développement de nouvelles liaisons moléculaires aléatoires qui donnent naissance à d’autres nouveaux produits chimiques imprévus et dont les effets à long terme sont bien souvent inconnus et à coup sûr sous-estimés. 

On sait que certains de ces produits chimiques involontaires appartiennent à la famille des nitrosamines. [Pour lire la suite vous devez être Abonnes connecté] Abonnez-vous ici pour lire la suite

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